Relax

스웨디시 그냥 맨손으로 살을 눌러서 마사지하는 게 아니라 로션을 이용해서 림프절을 자극시킨 후 뭉쳐있는 근육을 풀어주시더라구요 몸에 바른 로션 향이 부담스럽지도 않고 딱 좋아서 기분 좋게 신촌마사지를 받을 수 있었습니다세계 3대 마사지 중 하나로 스웨덴에서 온 스웨디시 마사지는서양 마사지의 모태가 되기 때문에 우리가 잘 알고 있는스포츠 마사지 역시 스웨디시 마사지에서 부터시작을 했다고 해도 과언이 아닌데요_! 스웨디시 마사지와 경락 마사지의 차이점_! 스웨디시 마사지는 일반적인 경락마사지와 조금 차이가 있어서 관리를 직접 받아보시면 그 차이를 더욱 뚜렷히 느끼실수 있는데요_! 스웨디시 경락마사지가 주로 경락을 위주로 관리가 들어가는 것과는 다르게 스웨디시 마사지의 경우 근육 위주의 관리가 진행되며, 강한 압이 기본이 되는 경락 스웨디시 마사지와는 다르게, 훨씬 더 약하게 부드럽고 섬세한 터칭이 주가 되어, 관리가 이루어 집니다_! 스웨디시 부드럽게

이트의 심장은 나이트클럽 댄스 음악 이었다. DJ 부스에서는 ‘쿵짝쿵짝’하는 유로댄스, 트로트 리믹스, 하우스 비트가 밤새 이어졌다.대표곡이라면 예를 들어 닥터 알반(Dr. Alban) - “It’s My Life” , Corona - “The Rhythm of the Night” , Culture Beat - “Mr. Vain” , 듀스, 룰라, 클론  같은 국내 댄스 그룹들의 노래들. 음악이 바뀔 때마다 조명도 달라졌다. 빨간 조명이 켜지면 분위기가 달아올랐고, 파란 조명이 켜지면 살짝 쉬어가는 시간. 때로는 DJ가 “여성분들 입장~!”이라고 외치면 남성들은 한쪽으로 물러나고, 여성들이 중앙 플로어를 점령하는 ‘여성 나이트클럽 댄스타임’ 이 시작되었다. 90년대 나이트클럽은 단순한 유흥 공간이 아니라 사람을 만나는 곳 이었다. 지금처럼 SNS나 소개팅 앱이 없던 시대라, 직접 눈을 마주치고 대화를 나누는 게 전부였다. 입장할 때는 테이블 예약

🧘‍♀️ 스웨디시 마사지의 근육 피로와 회복 효과 스웨디시 마사지는 서양식 전통 마사지의 대표적인 형태로, 신체 근육의 피로를 완화하고 전반적인 회복을 돕는 데 탁월한 효과를 지닌 테라피입니다. 19세기 스웨덴의 생리학자 페르 헨릭 링(Pehr Henrik Ling) 이 체계화한 이 기법은, 의학적 근육학을 기반으로 부드럽고 리드미컬한 손동작을 통해 근육의 긴장을 풀고 혈류를 촉진하는 것을 핵심 원리로 합니다. 근육 피로의 원인과 스웨디시의 접근 방식 근육 피로는 단순히 ‘힘들다’는 느낌 이상의 복합적인 생리 반응입니다. 근육이 반복적인 수축과 이완을 거듭하면서 젖산(lactic acid)  등의 피로 물질이 축적되고, 혈류가 저하되어 산소 공급이 원활하지 않게 되는 상태 를 말합니다. 이런 상황이 지속되면 근육이 단단히 뭉치고, 통증, 경직, 피로감이 동반됩니다. 스웨디시효과 스웨디시 마사지는 이러한 근육 피로의 원인을 단순히 ‘압박’으로 풀기